Buradaki yazımızda size bu sezon kendinize iyi gelecek bir spor bularak hem eğlenip hem de forma girebilirsiniz demiştik. Söylediğimizin arkasındayız ve size sonbaharda yapabileceğiniz hem keyifli hem de hareketli 3 popüler spordan bahsetmek istiyoruz.
1 – Oueenax
Esne! Kalori yak ve Eğlen!
En ince kaslarınıza kadar çalıştırabileceğiniz bu spor, tavandan sarkan askılar ve demir bloklar arasında kurulu bir düzenekte gerçekleşiyor. Hem değişik bir deneyim hem de fit kalmak için bu spor türünü deneyebilirsiniz.
2 – Bouldering
Adrenalin sever misiniz?
Şehrin içinde hem dağdaymış gibi hissedebileceğiniz hem de kalori yakabileceğiniz bir spor olan Bouldering ile kaya tırmanış deneyimini güven içinde yaşayabilirsiniz.
3 – Anti-Gravity Yoga
Esnemenin bedenin üzerindeki etkisini hisset!
Fitness ve yoga egzersizlerini dengeli bir şekilde bir araya getiren Anti-Gravity Yoga içinizdeki potansiyeli ortaya çıkarmanıza yardımcı olurken, ipek paraşütü üzerinde yaptığınız yer çekimine karşı gelen hareketlerle size keyifli bir deneyim sunacak.
Yorum Gönder