250 ml Yarım Yağlı Süt (%1,5 yağ)
1,5 Yemek Kaşığı Lor Peyniri
3-4 Damla Misket Limonu
1 Avuç İçi Büyüklüğünde Karpuz Dilimi 4 Yaprak Taze Nane
2 Çorba Kaşığı (26 g) Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı Shake Karışımı
Tüm malzemeleri karıştırıcıya (blender) ekleyin ve istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Hemen servis edin. Servis bardağınızı taze nane parçacıkları ile süsleyebilirsiniz.
Servis önerisi: Süte birkaç parça buz ekleyerek karıştırın. Buzlar yeterince parçalandıktan sonra tüm malzemeleri ekleyerek istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın.
Besin Değerleri:
Enerji: 251kkal | Protein: 21g | Karbonhidrat: 24g | Yağ: 6g
Yorum Gönder