Güzel, kaliteli bir yaşam için pozitif düşünmek önemli. Pozitif olabilmek için 20 öneri:
- Küçük şeyleri kafanıza takmayın.
- Hem kendinizin hem de karşınızdaki kişinin kusursuz olamayacağını kabul edin.
- Anı yaşayın.
- Sabır sınırlarınızı genişletin.
- Her gün kendinize sessiz, yalnız kalabileceğiniz bir zaman ayırın.
- Daha iyi bir dinleyici olun.
- Eleştirme dürtünüzü bastırmaya çalışın.
- Daha ılımlı olun.
- Erken kalkmaya alışın.
- Planlarınızda esnek olun.
- Olumsuz düşüncelere yer vermeyin.
- İç dünyanız için zaman ayırın.
- Başkalarını suçlamayı bırakın.
- Yaşamınızı sevgiyle doldurun.
- Kendi düşüncelerinizin gücünü bilin.
- Sorunlarınıza olan bakışınızı değiştirin.
- Bulunduğunuz konumdan mutlu olun.
- Alçakgönüllü olun.
- Hiçbir karşılık beklemeden iyilikler yapın. Gevşeyin.
Yorum Gönder